Чем лечить плечелопаточный периартрит в домашних условиях

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Лечение плечелопаточного периартрита

Четверть населения Земли не понаслышке знает, что такое плечелопаточный периартрит и его болезненные симптомы. Заболевание не избирательно, оно одинаково причиняет страдания и мужчинам, и женщинам. К развитию недуга могут привести различные травмы плеча, сильные удары, тяжелые физические нагрузки. Проявляясь в дискомфорте движений, периартрит заставляет человека менять образ жизни и даже профессию. Симптоматика недуга хорошо выражена, а интенсивность болевых ощущений зависит от его стадии.

Какими симптомами выражается плечелопаточный периартрит?

Специалисты установили, что болезнь проходит несколько стадий. Формы патологий плечелопаточного периартрита и симптомы взаимосвязаны. Общая картина по симптомам выглядит так:

  • болевой синдром в области плечевого сустава (слабовыраженный или сопровождающийся резкими приступами боли в покое);
  • ограниченная подвижность плеча и руки в целом, вызванная воспалительными процессами в тканях вокруг сустава;
  • повышение температуры в области воспаления, отеки и уплотнение мышечной ткани;
  • неосознанная стабилизация положения руки (больной старается держать руку в согнутом состоянии).

Малейшие признаки болезненности плеча должны насторожить человека и подвигнуть его к посещению доктора. Установление заболевания на его ранней стадии позволяет врачу правильно выстроить для плечелопаточного периартрита лечение, гарантирующее положительный результат.

Разнообразие методов лечения

Единого лекарства, способного вылечить периартрит, не существует. Обращение пациента к врачу ставит перед специалистом задачу разработки для плечелопаточного периартрита комплекса лечебных мероприятий. Как правило, в них могут быть включены: медикаментозное воздействие на очаг поражения, местная физиотерапия, лечебный массаж и комплексные физические упражнения. Остановимся конкретнее на каждом из методов лечения.

Медикаментозные средства

В международной классификации плечелопаточный периартрит по мкб 10 не значится, он подразумевается под адгезивным капсулитом плеча с кодом М75.0. Выяснив у пациента, какие вызывает плечелопаточный периартрит симптомы, лечение медикаментами врач выстраивает, исходя из их тяжести.

Больному назначаются средства, действие которых направлено на купирование воспаления. Традиционно в список включаются такие препараты, как Вольтарен, Диклофенак, Аспирин. При длительном приеме они могут вызвать нарушения в работе ЖКТ пациента. Пациентам, страдающим язвенной болезнью или гастритом, прием таких препаратов ограничивается. Для них налажен выпуск средств с минимальным воздействием на ЖКТ: Нимесулид, Мовалис, Целоксиб.

Если явного улучшения с помощью перечисленных препаратов не достигается, прибегают к кортикостероидным инъекциям, вводим непосредственно в область поражения. Достаточно 2-3 уколов, чтобы больной почувствовал значительное облегчение болевого синдрома.

Хорошо помогают снизить выраженность болевого синдрома компрессы с димексидом. Рекомендовано и применение мазей, содержащих активные вещества группы НПВС. Для усиления лечебного эффекта медикаментозные средства поддерживаются различными физиопроцедурами.

Физиотерапия при плечевом периартрите

В задачи физиотерапии входит снятие отечности и боли, улучшение подвижности суставов. В частности, рентгенотерапия позволяет локализовано устранить воспалительный процесс в плечевых связках и сухожилиях. Облучение больной области угнетает иммунную систему, что приводит к видимому снижению воспаления.

В лечебный комплекс могут быть включены такие процедуры, как магнитотерапия, ударно-волновое воздействие, лазерная терапия. Какую процедуру проводить, решает только врач.

Альтернативные способы лечения

Занятия плаванием благотворно сказываются на течении болезни и ускоряют оздоровительные процессы. Ритмичные движения рук в воде способствуют быстрому кровотоку, ткани получают достаточно питания, нагрузка на сустав минимальная, что не мешает конечности нормально функционировать.

Точечный массаж направлен на снижение спазма мышечной ткани. Воздействуя на определенные точки, специалист грамотно прорабатывает пораженный участок, устраняя причину, вызвавшую спазм. По такому же принципу работает и иглотерапия, когда иглы вводят в нервные узлы, заставляя их расслабляться.

Больным предлагается посещение санаториев с грязелечебным направлением. Лечебный состав грязи хорошо прогревает воспаленные места, улучшает их кровоснабжение, снимает проявления отечности.

Обращение к опытному мануальному терапевту позволяет улучшить ситуации без непосредственного воздействия на болевые точки. Лечение идет в щадящем для пациента режиме, а положительный результат возникает очень быстро.

Лечение в домашних условиях

Очевидно, что использование средств народной медицины не может привести к полноценному лечению заболевания, но снизить болевые ощущения и успокоить воспаление они помогают. На основе целебных трав можно приготовить составы для растираний:

  1. Приготовьте отвар ромашки, подорожника или мяты перечной. Растирайте готовой жидкостью больное место два раза в день, утром и на ночь.
  2. Нагрейте лист лопуха, приложите его к очагу воспаления, зафиксируйте и оставьте компресс на ночь.
  3. Для воздействия на недуг изнутри в стакане кипятка замачивают 5 грамм ягод черной смородины, настаивают 20 минут и пьют три раза в день по половине стакана.

Грамотный подбор гомеопатических средств позволяет активно воздействовать на очаг воспаления, снижая его интенсивность и купируя болезненность тканей, окружающих сустав. Самостоятельно принимать решение о приеме гомеопатических препаратов не следует.

Учтите, что какой бы рецепт из народа не использовался для борьбы с недугом, его следует рассматривать только как профилактическое средство. Что действительно дает несомненную пользу в борьбе с болезнью, так это специально проводимая лфк при плечелопаточном периартрите.

Комплексы ЛФК при плечевом периартрите

Помимо плавания и несложных единичных занятий на разработку подвижности плеча, отдельными специалистами составлены для плечелопаточного периартрита комплексы упражнений. Главная цель лечебной физкультуры – улучшение подвижности плечевого сустава. Назначаемая, как дополнительный рабочий инструмент, ЛФК способна решить следующие задачи:

  • предупредить развитие контрактуры (ограничения функциональности) сустава;
  • возвращение мышцам тонуса и силы;
  • укрепление связок;
  • нормализация кровообращения;
  • увеличение или полное восстановление двигательных функций руки.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Лечим трещину прямой кишки домашних условиях

Лечебная гимнастика показана в реабилитационный период и должна проводиться под врачебным контролем. Сами упражнение проходят в различных положениях: сидя, стоя (с опорой на гимнастическую стенку и без нее), лежа на спине или животе.

Занятия включают в себя и работу с различными предметами. Больному предлагается выполнить определенные движения, используя гимнастическую палку, гантели, резиновую ленту, мяч. Для наглядного изучения материала посмотрите гимнастику для плечелопаточного периартрита на видео:

При проведении ЛФК должны быть соблюдены определенные требования, позволяющие избежать ухудшения ситуации. В них ясно прописано:

  • увеличение нагрузки должно осуществляться постепенно;
  • обязательное соблюдение регулярного режима занятий;
  • при выполнении упражнений пациент не должен ощущать боли в пораженном месте;
  • все действия выполняются в медленном темпе;
    • проработка начинается с кистей, лучезапястных и локтевых суставов, с постепенным переходом к плечу.

Примерный комплекс занятий

Выстраивая программу по ЛФК, специалист, как правило, начинает с занятий в положении лежа на спине. Пациент выполняет следующие действия:

  • сжимает и разжимает кисти рук;
  • сгибает и разгибает лучезапястные суставы;
  • проводит вращение кистями;
  • опустив руки вдоль корпуса, сгибает локти на вдохе и подносит кисти к плечам; на выдохе возвращается в исходное положение;
  • поднеся кисти к плечам, старается развернуть локти;
  • в таком же начальном положение, кисти у плеч, локти на вдохе поднимаются вперед, на выдохе опускаются;
  • заканчивается блок упражнений лежа на спине разведением рук в стороны и восстановлением дыхания.

Для положения сидя:

  • сначала поднимают и опускают здоровую руку, затем повторяют упражнение больной рукой;
  • производят движение плечами вверх-вниз;
  • руки опущены вниз, плечи делают круговые движения;
  • наклоны и круговые движение шейным отделом.

Для положения стоя:

  • махи обеими руками в стороны, вперед, назад;
  • ходьба, соединенная с размашистыми движениями рук.

Многочисленные отзывы пациентов говорят о том, что хорошо зарекомендовал себя в борьбе с плечелопаточным периартритом комплекс упражнений попова. Больные, прошедшие этот курс, смогли значительно увеличить подвижность рук и избавились от болевого синдрома.

В чем состоит лечебный секрет упражнений Попова?

Петр Алексеевич Попов, разрабатывая свой комплекс, строил его на принципе «малых движений». Основу его лечебной программы составили несложные вращения, потягивания, покачивания. Таким образом, доктор медленно, но верно подводит пациента к улучшению самочувствия. Ключевые упражнения состоят из:

  • поднятие плеч на максимальную высоту и вырисовывание ими восьмерки, чередуя синхронное выполнение движений с поочередным;
  • вытягивание позвоночника вверх путем поднятия плеч, фиксация верхнего положения, и опускание рук в исходное положение;
  • упражнение «ножницы» – на вдохе руки разводятся, на выдохе перекрещиваются;
  • поочередное поднимание рук с поворотом туловищу в сторону поднятой конечности, возвращение в исходное положение с расслаблением мышц плеча;
  • сцепив кисти в замок, вытянуть руки вперед и проделать волновые движения, стараясь увеличить темп;
  • кисти в замок, руки вперед, делать вытянутыми руками круговые движения;
  • согнуть руку в локте, затем опустить вниз и медленно выпрямить;
  • ладони на коленях, тело наклоняется вперед, поворачиваем правое плечо к левому колену, и наоборот;
  • наклоны вперед с дополнительным движением грудной клетки к коленям, а плечи тянутся к ногам.

После каждого блока упражнений Попов рекомендует проводить разогревающую гимнастику. Помогает имитирование ходьбы в положении «сидя», когда пациент, выпрямив спину, «шагает» ногами и двигает руками вдоль тело. Если во время выполнения для плечелопаточного периартрита упражнений попова пациент почувствовал сильное напряжение, следует выполнить упражнения на расслабление. Комплекс можно посмотреть здесь:

Когда нельзя проводить ЛФК?

Несмотря на хорошие показатели ЛФК для больных плечелопаточным периартритом, врачи указывают на ряд обстоятельств, при которых она не проводится. К ним относят:

  • недостаточность кровообращения 2 стадии и выше;
  • повышенное артериальное давление у пациента;
  • риск проявления кровотечения;
  • состояние лихорадки.

Больной должен внимательно отнестись к предупреждениям врача и не настаивать на проведении ЛФК, утверждая, что он чувствует себя хорошо.

Источник: http://sustavovlechenie.ru/lechenie-plechelopatochnogo-periartrita/

Массаж при лечении плечелопаточного периартрита в домашних условиях. Компрессы при плечелопаточном периартрите

Периартрит – это заболевание, которое сопутствуется воспалением тканей возле суставов. Такой процесс может возникнуть из-за переохлаждения, при чрезмерной нагрузке, в случае проникновения инфекции. Как только возникают болевые ощущения в плече и врачом поставлен диагноз плечелопаточный периартрит, лечение в домашних условиях необходимо начинать незамедлительно.

Причины плечелопаточного периартрита

Причин развития этого недуга может быть несколько. Первая причина объясняет недуг нейродистрофическими изменениями сухожильных волокон. Они прогрессируют в результате остеохондроза шейного отдела позвоночника. Это становится причиной защемления нервов плечевого сплетения. Нарушается оборот крови в плечевом составе, развивается дистрофия и реактивное воспаление сухожильных волокон плеча.

Вторая причина указывает на механические травмы мягких тканей. Это могут быть чрезмерные физические нагрузки, удары по плечу. Микротравмы сопутствуются надрывами сухожильных волокон. К прогрессированию недуга могут приводить такие болезни:

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как лечить артрит рук в домашних условиях

Такие факторы могут становиться причиной недуга:

· женщина старше 40 лет;

· длительное пребывание в сырых местах.

Какой бы ни была причина болезни необходимо начинать своевременное и грамотное ее лечение.

Массаж и лечебная физкультура при лечении плечелопаточного периартрита в домашних условиях

Для того чтобы избавиться от болевых ощущений, привести в норму мышечный тонус, предупредить осложнения эффективно делать массаж. Массировать следует область пораженного сустава, верхнюю часть спины, грудь, зону воротника. Процедуры проводить возможно в домашних условиях. Запрещается прибегать к этому методу в случае острых болей, повышения температуры и повреждении эпидермиса.

При данном заболевании полезен точечный массаж. Он содействует устранению болевых ощущений и восстановлению двигательной способности. Одним из методов выступает гирудотерапия. Пиявки помещаются на определенные точки. При такой процедуре наблюдается усиление кровообращения, сходит отек и отступает островоспалительный процесс.

Также обязательным методом терапии недуга выступает лечебная физкультура. Упражнения избавляют от болей, повышают подвижность сустава. Начинать занятия возможно после общения со специалистом. Врач подберет комплекс эффективных упражнений.

Занятия проводить следует пару раз в сутки. Рекомендуется проводить терапию в одно и то же время. Обычно курс излечения длится не менее месяца. Главным правилом лечения является постепенное увеличение нагрузок. Старт брать только с легких упражнений. По мере улучшения состояния пациента можно разнообразить курс. Сначала упражнения выполняются по 3-5 раз, а после по 7-10. Назначаются различные упражнения, но курс обязательно должен включать движения плечевых суставов обеих рук.

Эффективными упражнениями выступают:

1. Сесть на стул, руки поставить по бокам. Локти следует развести в стороны. Аккуратно и медленно плечи опустить вперед, после – назад.

2. Быть в таком же исходном положении и делать плавные вращения плечами.

3. Результативны и пассивные упражнения. Они помогают увеличить объем движений в больном суставе. Например, можно приложить больную руку ко второму плечу. Здоровой конечностью приподнимать локоть больной руки.

4. Завести больную руку за спину, захватить ее здоровой рукой. Тянуть к ягодице до возникновения болевых ощущений.

Очень эффективным методом при недуге является постизометрическая релаксация. Даже тяжелые формы болезни поддаются излечению. Для восстановления движений в суставе достаточно 15 процедур.

Лечения плечелопаточного периартрита в домашних условиях: солевые повязки и медовые компрессы

Для получения солевого раствора для ванны необходимо смешать 100 г соли и литр жидкости. Всю массу тщательно перемешать до полного растворения белых кристаллов.

В полученный раствор опустить сложенный в 8 слоев кусок марли. Если марли нет, то можно воспользоваться льняной тканью. В целебной жидкости повязка должна пребывать не менее двух часов. После этого жидкость немного подогреть.

Теплую повязку высунуть из емкости и приложить к пораженному суставу. Поверх кожный покров обмотать полиэтиленом. Суспензорий зафиксировать при помощи чистого хлопчатобумажного полотенца. Такие процедуры проводить перед сном. Длительность терапии около двух недель. Лечащий врач после постановки диагноза уточнит количество необходимых процедур.

Не менее эффективен медовый компресс, который сделать еще проще. На эпидермис нанести неплотный слой продукта пчелиного производства. Его необходимо тщательно распределить по всей болезненной поверхности. Также необходимо наносить и на близ лежащие участки. Подвергнуть обработке лопатки, ключицы и предплечья. После этого зону, которая подверглась обработке, прикрыть целлофановой пленкой. Для утепления компресса поверх обмотать теплым платком. Компресс оставить на ночь. Курс терапии для каждого пациента индивидуален.

Народные рецепты при лечении плечелопаточного периартрита в домашних условиях

Существует множество народных рецептов, которые помогают облегчить состояние пациента при таком недуге. Максимально эффективными служат:

1. Ванны с сенной. Сенная труха – это целебная трава, которая помогает избавиться от проявляющейся симптоматики. Для приготовления ванны необходимо взять 500 грамм высушенной травы и добавить 10 литров жидкости. Всю массу довести до кипения после чего дать остыть. Через 40 минут отвар отфильтровать и вылить в подготовленную ванну. Проводить в сенной ванне можно столько времени, сколько хочется. Обычно длительность приема около четверти часа. Температура жидкости не должна падать ниже 37 градусов.

2. Горячий компресс из трав. Для целебной смеси понадобится смешать такие травы, как лекарственный алтей, ромашка и донник в соотношении 1:2:2. Состав залить кипятком и все взбить при помощи блендера. Горячую кашицу выложить на предварительно подготовленный бинт. Для того чтобы сохранялось тепло сверху повязки накладывать полиэтилен. Длительность терапии зависит от тяжести протекания недуга.

3. Лопух. Листок растения приложить к пораженному участку и оставить на ночь. Предварительно лист промыть. С утра его необходимо заменить на свежий. Растение помогает избавиться от болей.

4. Настой трав. Излечение этого недуга не обойдется и без настоев трав, которые следует употреблять внутрь. Простым и вкусным лекарством служит темная смородина. 50 г ягод смешать с сахаром и взбить при помощи блендера. Всю массу залить кипятком и хорошо перемешать. Состав выпить. Также возможно размешать крапиву со зверобоем. Сухие травы смешать в одинаковом соотношении. Большую ложку сбора залить стаканом кипятка. Поставить на малый огонь на 10 минут. Средство отфильтровать, после принимать 4 раза в день перед каждым употреблением еды. Средство можно хранить в холодильнике. После его приема проходит дискомфорт, устраняются боли.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как лечить спину в домашних условиях

При плечелопаточном периартрите полезно делать растирания. Их возможно делать при помощи различных настоек и отваров. Для прогревания больной области и устранения болевых ощущений поможет настой водки на перце. Таким средством растирать пораженный участок ежедневно. Количество процедур варьируется от двух до трех. После манипуляций больную область утеплять при помощи теплого платка. Поверх надевать кофту.

Не менее эффективна настойка календулы. Она оказывает воздействие именно на островоспалительный процесс. Помогает мышцам быстрее восстанавливаться. Эффективны отвары из:

Все травы взять в одинаковом соотношении. Большую ложку сбора залить двумя чашками кипятка. Поставить массу на малый огонь на пять минут. Лекарство оставить на час. После отфильтровать и укутать теплым полотенцем. Манипуляции повторять 2-3 раза в сутки.

© 2012—2018 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!

Главный редактор портала: Екатерина Данилова

Электронная почта: zhenskoe.mnenie@mail.ru

Телефон редакции: +7 (965) 405 64 18

Источник: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/massazh-i-lechebnaia-fizkultura-pri-lechenii-plechelopatochnogo-periartrita-v-domashnikh-usloviiakh-primenenie-poviazok-i-kompressov-pri-plechelopatochnom-periartrite/

Плечелопаточный периартрит — симптомы и лечение. Упражнения для лечения воспалении капсулы плечевого сустава

Возникающие боли в области плеча, непонимание причин дискомфорта настораживают людей. Они пытаются найти объяснение своего состояния, отмечая при этом различные причины – неправильное положение во время сна, переутомление, но появившиеся признаки сигнализируют о возникновении болезни.

Периартрит – что это такое

Недуг вызван поражением капсулы вокруг сустава. Периартрит – это нейродистрофическое заболевание околосуставных тканей. В зависимости локализации воспалительного процесса существуют разновидности болезни. Что такое периартрит плечевого сустава? Это воспаление связок, сухожилий, мышц вокруг плечевого сустава. Заболеванию подвержены мужчины и женщины.

Причины плечелопаточного периартрита

Недуг этот встречается часто. Можно выделить причины периартрита плечевого сустава:

  1. Большие физические нагрузки. Они характерны для спортсменов, или представителей некоторых строительных профессий.
  2. Переохлаждение. Может нарушить нормальное кровоснабжение тканей и их поражение.
  3. Механическая травма. Иногда она приводит к разрыву связок и воспалению.
  4. Эндокринные заболевания. Сахарный диабет, климактерические изменения в организме могут спровоцировать лопаточно-плечевой периартрит.
  5. Заболевание внутренних органов и периферических сосудов. Левосторонний периартрит плеча может наступить после инфаркта миокарда или стенокардии. Отмирание некоторых сосудов влечет нарушение микроциркуляции крови в тканях левой части тела, а потом к их воспалению.
  6. Нарушение функции печени может вызвать ухудшение кровоснабжения в правой части тела и возникновение правосторонней периартропатии.
  7. Патология шейного хребта. Плечелопаточный синдром часто является следствием дистрофических изменений в шейной части позвоночника (остеохондроза). Воспаление капсулы плечевого сустава возможно в результате возрастных изменений сухожилий и связок.
  8. Онкологические заболевания. Спровоцировать плечелопаточный артрит могут опухоли вблизи плеча – в легких, молочных железах.

Важно!Быстрое и эффективное лечение суставов!

Доктор Бубновский­ — В Росси запущена программа по борьбе с заболеваниями суставов!

Елена Малышева: "Боли в суставах уходят мгновенно!"­ Поразительное открытие в лечении суставов.

Дикуль Валентин Иванович­ — "ЕСЛИ ВАМ ГОВОРЯТ, ЧТО ВЫЛЕЧИТЬ СПИНУ И СУСТАВЫ ПОСЛЕ 50 ЛЕТ НЕВОЗМОЖНО, ЗНАЙТЕ — ЭТО НЕ ПРАВДА!"

Плечелопаточный периартрит – симптомы

Клинические проявления зависят от стадии заболевания. Общая симптоматика включает:

Различают три фазы заболевания:

  • начальная простая замораживающая;
  • замороженная липкая;
  • размороженная.

Симптомы плечелопаточного периартрита в начальной стадии начинают проявляться с боли, которая усиливается в ночное время. Ближе к утру начинает ломить кости, но после сна наступает облегчение, симптомы исчезают. Внезапная непродолжительная острая боль возникает в состоянии бодрствования. Длится период от двух до девяти месяцев. Ощущается небольшой дискомфорт во время попытки поднимать вверх руку.

В замороженной фазе симптомы изменяются: резкая боль утихает, плечо ноет. Наступает заметное ограничение движений – невозможно поднимать руку вверх, сильно заводить назад, дотрагиваться косточками пальцев рук позвоночника. Больному легче, когда рука плотно прижата к телу. Сустав требует усиленной разработки, если этого не делать – может наступить синдром замороженного плеча. Согласно МКБ (новой классификации) ему присвоен код М75.0 и название Адгезивный капсулит плеча. Начинается атрофия мышц. Длительность такого периода бывает от трех до девяти месяцев.

Болевые симптомы в размороженной фазе отсутствуют. Острое течение заболевания сменяет хронический периартроз. Нарастает ограничение движения, может наступить полная блокировка сустава. Продолжительность этого периода составляет от одного года до двух лет. Отсутствие своевременного лечения способствует развитию воспалительных процессов в хрящевой и костной ткани.

Диагностика плечелопаточного периартрита

Осмотр врачом больного начинается со сравнения симметричности обеих частей тела, выступов костей: может наблюдаться небольшая припухлость передней части плеча. Обследование продолжается пальпацией мышц плеча на наличие напряжения и ощущения боли в мышцах. Пациенту предлагают выполнить вращательные движения и разведение рук для оценки степени подвижности плеча, напряжения и тонуса мышц.

Последующая диагностика периартрита плечевого сустава необходима для уточнения диагноза. Она может включать:

  • рентгенографию;
  • ультразвуковое исследование;
  • магниторезонансную или компьютерную томографию;
  • анализ синовиальной жидкости.

Рентгенологический метод помогает увидеть отложение кристаллов соли на хрящевой ткани. Магниторезонансную томографию назначают, чтобы исключить наличие остеопороза шейных позвонков. Вязкость околосуставной жидкости позволяет определить воспалительный процесс. Дифференциальное исследование используют для выявления других патологий: артроза, тромбофлебита, опухоли, инфаркта миокарда, холецистита. Установление причины является важным элементом в успешном лечении.

Источник: http://sovets.net/9622-plechelopatochnyj-periartrit.html

Ссылка на основную публикацию